In apropierea imediata

13 Dec -> Duminica 10:00 -> Ne vom intalni pentru 90min de Yoga Intro in care tehnicile propuse sunt prezetate cu intentia de de a le intelege, invata, prelua in practica personala

15 Dec -> Marti 20:30 -> Clasa de seara pentru a va re-echilibra si activa sistemul para-simpatic pentru toate beneficile lui, in special un somn, o recuperare calitativa

14->17 + 21->24 -> Orele de la 7:00 dimineata sunt  un dar din drag, mai ales pentru cei care vor sa-si castige controlul asupra energiilor viatale (pranayama), oferind un boost si o focalizare specifica pe toata durata zilei – musai insa scrierea pe meetup

Speciale

20 Dec -> Incepenad cu orele 08:30 – Yoga 210 min – respectiv o clasa completa, densa in tehnici si explicatii. Perceptia si trecerea timpului va fi atat de placuta incat multi participanti raman surprinsi cand se termina clasa 🙂

22 Dec -> Inchei clasele oficiale de yoga din 2015 printr-o clasa gratuita de Yin Yoga 20:30 extinsa in 75min iar apoi cu o sesiune de Trataka

si ne vom revedea in Cluj cel mai probabil din 5 Ianuarie 😉

hari om tat sat.. namaste!